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• 《やまい雑感》南米からの手紙
  　　　　　～希望を失わないために、こころを耕し続けよ～
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆藤　章
• 《対談 生き方健康 よもやま話》
  　　　　　ハープはいろいろな世界や、広がりを表現できる楽器
  　　 　　　　　ゲスト:吉野　直子　ホスト：堀田　饒


• 《べんちのーと糖尿病教室　特集：サルコペニア＆フレイル対策》
• べんちのーとくらぶ
  　　　筋肉を貯え、健康寿命を延ばす　　　山田　実
　　　　　　　　　　　　　　
• 管理コーナー
  　　　サルコペニアとフレイル　　　　　豊田 隆謙
• 治療コーナー
  　　　健康寿命のコツは肉食と運動にあり
  　　　　―サルコペニア・フレイルとその予防―
  　　　　　　　　　　　　　　　　　田村　好史
• 学習コーナー
  　　サルコペニア・フレイル予防の ちょこっと筋トレ
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大塚　洋


• 【べんちのーとレストラン】
  　 　　　　　簡単！おいしい！魚の缶詰を使ったレシピ
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松村 奈々


• 《やってみよう！１日３分》
  　　　　リハビリ医が教える　らくらく簡単ストレッチ
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上月 正博


• 《私の一病息災術》
  　　　　病気になったからこそ、得られるものがある
  　　　　　　　　　　　　　　 　　　中原　力／佐々木 香織


• 《糖尿病と上手につき合う方法　糖尿病ア・ラ・カルト》
　　　　　
• 糖尿病ABC 103
  　　　10年目を迎えた世界糖尿病デー　　　　堀田　饒
　　　　　
• 糖尿病最前線
  　　　菌のお花畑―腸内フローラと糖尿病　　入江 潤一郎
　　　　　
• 上手な食事療法の進め方 43
  　　　時間栄養学による効果的な食事のとり方　土井 邦紘
　　　　　
• 糖尿病検査の考え方 41
  　　　糖尿病と神経障害(痛み)　　　田島 一樹／吉岡 成人
　　　　　
• ワンポイントアドバイス
  　　　よりよい療養生活のために　　竹尾 浩紀／青木 幸恵



• 《糖尿病何でも相談室　Q＆A》　　　　　　宮崎　滋／佐藤 真理子


• 《べんちのーと すくらんぶる》拝啓　主治医殿　患者殿


• 《ザ・べんちのーと・プレス》
  　　　　ウォーキングは、１日２時間以上を目安に　　成宮 学


• 《医療のことわざ》　賢い医者の選び方　　　　　　　高橋三千綱

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